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標簽︰ 更新日期︰2020-04-04

  媽媽們都希望自己的孩子能擁(yong)有(you)一頭烏(wu)黑亮麗的頭發。如果(guo)孩子you)販 ∩俜 疲 芏喔改婦突岱 睿漢 踴岵換崛que)乏哪種微量元素?平時營養攝入(ru)是否不太夠?頭發發黃是不是不健康?總之,關(guan)于寶寶頭發的那(na)些事,讓(rang)很多寶爸zhi)β枋 fen)困擾。

  遺(yi)傳、營養、疾病,頭發稀黃原因多

  寶寶頭發發育情(qing)況受到遺(yi)傳、營養、護理(li)、疾病等多種因素影響。重慶(qing)江(jiang)北兒(er)童醫院主治醫師方(fang)紅認為,寶寶頭發稀黃,可能是以(yi)下幾種原因導致的︰

  1、受遺(yi)傳因素影響。頭發的遺(yi)傳傾向(xiang)比(bi)較(jiao)明顯,存在著個體差異,頭發的多少、色澤、曲(qu)直(zhi)與父母遺(yi)傳有(you)一定關(guan)系(xi)。如果(guo)父母中(zhong)有(you)頭發顏色發黃的,寶寶毛發細胞中(zhong)黑色素含(han)量也(ye)會比(bi)較(jiao)少,很可能是個小(xiao)“黃毛”。

  2、缺(que)乏營養。頭發的健康生長,需要蛋(dan)白質(zhi)、維生素以(yi)及(ji)鐵、鋅等微量元素。如果(guo)頭發中(zhong)鐵、鋅、銅等微量元素含(han)量少,會使頭發發黃。缺(que)銅會使酪氨酸黴功能減(jian)低,影響黑色素代(dai)謝。缺(que)鐵、鋅影響毛發細胞發育,使頭發變(bian)黃。

  3、疾病導致頭發生長緩慢(man)。有(you)些寶寶頭發稀少發黃與疾病有(you)關(guan)。如佝僂病、某些稀有(you)元素缺(que)乏或過剩、有(you)遺(yi)傳代(dai)謝疾病等,患兒(er)都會表現(xian)為頭發稀疏、發黃。如果(guo)寶寶1歲(sui)左右(you)頭發仍無明顯改善,可去醫院檢查,看寶寶是否患上某些疾病,並(bing)根(gen)據醫囑(zhu)注意調(diao)節飲食結(jie)構(gou)和(he)加強身(shen)體鍛煉(lian)。

  對癥下藥 “黃發”寶寶要吃些啥?

  據臨床醫學調(diao)查分(fen)析表明,嬰兒(er)頭發長得(de)稀疏、細柔,多數是由于營養不良所(suo)致,尤(you)其(qi)是體內缺(que)乏維生素A和(he)維生素B1、B2、B6、B12及(ji)葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhi),致使頭發營養缺(que)乏,妨礙了(liao)頭發的正常生長發育。因此,要注意嬰幼(you)兒(er)科學飲食,不偏食,不挑食,適當多吃些營養豐富的食物,如黃綠蔬菜、豆類(lei)、蛋(dan)類(lei)、魚蝦類(lei)、動物肝、血、貝殼類(lei)等,也(ye)可在醫生的指導下,合(he)理(li)服(fu)用維生素、鈣劑等藥物。

  北京東四婦產(chan)醫院兒(er)科主治醫師付(fu)小(xiao)青表示,當各種營養素,如鐵、鋅、鈣補(bu)給不充足時bao) Ρ 突岢魷xian)頭發稀黃等問題。但媽媽們也(ye)不要因為寶寶頭發略(lue)黃略(lue)少,就強迫que)ΡΧ喑苑梗 na)只會導致寶寶消(xiao)化不了(liao)。“任何的東西都是從少到多、從稀到稠,寶寶如果(guo)頭發黃,可以(yi)在輔(fu)食里添加核桃油(you)或核桃。”付(fu)小(xiao)青表示,但需要注意的是,小(xiao)寶寶食用核桃時bao) ﹦ 頌夷?煞郟 頤刻 荒?砸桓觥;蛘嚦梢yi)給寶寶蒸雞蛋(dan)羹,煮(zhu)面條時滴(di)點核桃油(you)。

  幾個小(xiao)妙招幫助護理(li)寶寶頭發

  除了(liao)飲食外,中(zhong)國協和(he)醫科大學兒(er)科教授(shou)鮑(bao)秀蘭還給出幾個寶寶頭發護理(li)的小(xiao)妙招,雙(shuang)管(guan)齊下成效更大。

  1、梳頭發要勤。經常梳理(li)頭發能夠刺激頭皮,促進局部血液循環,有(you)助于頭發生長。但不要使用太硬的梳子,最好(hao)選用橡膠梳子,因為它(ta)既有(you)彈性又很柔軟,不容易損傷寶寶稚嫩的頭皮。

  2、保(bao)證充足的睡眠。寶寶的大腦尚未(wei)發育成熟,因此很容易疲勞(lao)。如果(guo)睡眠不足,就容易發生生理(li)紊亂,從而導致食欲不佳、經常哭鬧及(ji)容易生病,間接yong)di)導致頭發生長不良。

  3、多曬太陽。適當的陽光(guang)照射和(he)新鮮空氣,對yuan)Ρν販 納?淺Syou)益,因為紫外線的照射不僅(jin)有(you)利于殺菌,還可以(yi)促進頭皮的血液循環。不過,不能讓(rang)寶寶的頭部暴(bao)露在太強的陽光(guang)下。陽光(guang)猛烈的時候外出,一定要給寶寶戴上一頂遮陽帽bao)  饌菲?股恕/p>

  專家答疑

  1、寶寶頭發稀少,是不是要減(jian)少洗(xi)頭fan)問/strong>

  南(nan)京市(shi)婦幼(you)保(bao)健院兒(er)保(bao)專家黃欣(xin)欣(xin)表示,其(qi)實洗(xi)發時脫落的都是衰(shuai)老xi)耐販  幌xi)也(ye)會掉(diao);相(xiang)反(fan),長期不洗(xi)發,油(you)脂及(ji)汗液的刺激會引起繼發感(gan)染,反(fan)而影響新的頭發生長。個別家ye)?垢?er)的頭皮上擦生姜,想(xiang)以(yi)此增加毛囊周(zhou)圍的血液循環,促進頭發生長,這(zhe)也(ye)是無稽(ji)之談。

  2、剃(ti)胎毛能不能

  讓(rang)寶寶的頭發“重獲(huo)新生”?

  著名育兒(er)專家崔玉(yu)濤表示,剃(ti)不剃(ti)胎毛對嬰兒(er)發育沒有(you)任何影響。如果(guo)頭發較(jiao)多、較(jiao)密,會影響頭皮的散熱(re),可能會引起頭皮出疹子。對室溫較(jiao)熱(re),經常出汗的na)qing)況,可以(yi)考(kao)慮在適當的時候將胎毛剪(jian)短,但最好(hao)不要剃(ti)禿。每日給孩子用清水洗(xi)頭,可以(yi)促進頭皮代(dai)謝,預防出疹。信(xin)息時報(bao)記者 劉芳

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